co mi tam

Tak, Tak wszystko przez Unię . A co do Marka- niech startuje, lubię kiedy "stójkowicze" leżą i klepią . A tak poza tym to brakuje mi takiego wyglądu K1 jak wtedy gdy byli właśnie Ci którzy teraz odchodzą do MMA, tam dużo nie zdziałają a tylko popsują odejściem K1. Bez nich Pride nic nie straci na pewno.

hmm 0,8 - 0,9? To jednak wyjdzie dość mało chyba? A przy treningu siłowym jaki mam (wystarczająco wyczerpujący jak dla mnie, choć słaby na kontuzjowane części, tam stosuje więcej rozciągania i mniejszy ciężar), generalnie staram się nad zachowaniem symetrii ciała, gdyż różnica od piersi w góre jest znaczna w porównaniu z tym co jest od piersi w [...]

Są różne Odmiany kickboxingu , nie można wrzucać ich wszystkich do jednego worka , Semi Contact , Full Contact , K1 - rules To nie odmiany a formuły/reguły walki. sadzicie o tym ze bokser w mma jest z gory przegrany ? zero parteru zero kopniec tylko uderzenia a to raczej nie zawsze wystarczy.. A jak ma sobie poradzić zapaśnik jak bić nie umie ani [...]

Widzę kilka możliwości wykonania takiego bajeru samemu. -Iść do sklepu budowlanego typu OBI czy Castorama i tam poszukać na dziale sanitarnym jak nie gotowca, to kolanka od rur (nie wiem jak to wytłumaczyć, są takie cienkie metalowe rury w instalacjach niektórych domostw, i one w pewnym momencie mają taką również metalową "bańkę" na [...]

A mi się walka podobała i wprost przeciwnie uważam, że Master z walki na walki się rozwija i jest co raz lepszy. U Sauerlanda trenerzy przyprowadzają zawodników, żeby podziwiali pracę nóg Masternaka więc tak źle być nie może, coś tam chyba o tym wiedzą... :)

[...] operować. Kolano dosłownie było zielone i nie byłem wstanie w pierwszym tygodniu nawet normalnie chodzić... 2 miesiące bez treningów, chodzić musiałem w stabilizatorze i tam jakieś rehabilitacje miałem teraz dostałem jeszcze 10 godz. masaży i dalszych rehabilitacji. Na szczęście do treningów wróciłem wiadomo pasji się nie porzuca. Początkowo [...]

Ankieta dzialu. Widze ze kolega napisal ze juz jeden temat masz i pewnie tam juz ankiete wstawiles ale mi sie szukac nie chce, wiec teraz przez to ze zalozyles nowy temat wstaw ankiete drugi raz. Nie ma potrzeby do kazdego pytania zakladac nowy temat bo co nowy komentarz tematy sie podbijaja na sama gore

no wiem, ale ja chciałem tam spytać co jest lepsze i czy są po tym spadki nie chodzi mi koniecznie że to dla mnie

[...] mi czy naprawde tak bardzo mnie zablokuje po 10 strzalach z deci i 200t mety zeby sie odblokowywac bo mam paru kumpli co nic nie barlo na odblokowanie po takich cyklach i niby nic im nie jest chociaz ja tam im nie wierze za bardzo bo kto sie przyzna ze kuc nie bryka :P ale tak szczrze to na DECE + METE trzeba robic wielkie odblokowanie ???

Czesc, powiem wam ze susta jest dla mnie b.dobrym srodkiem i ci co mowia ze straszine zalewa nie zgodze sie bo wydaje mi sie ze zalerzy od diety jaka kto ma. Ja tam nie widzialem zeby spuch jak balon moze dlatego ze nie dawalem zbyt duzych dawek susty. Ogolnie zadowolony bylem z srodka:) Mysle ze w przyszlosci jeszcze raz zrobie cykl z susty. [...]

Panowie mi sie wydaje ze to nie wychodzi wcale tak duzo taniej. Chyba ze kupujecie sprzet za ponad 1500PLN albo chcecie kupic cos co nie jest dostepne w Polsce. Ja i tak wole pojechac w Warszawie bezposrednio do dilera Titana (Miroslaw Lukasiuk) i tam wszystko zamowic ew. dopytac.

ja tam pije prawie co tydzien 3-4 piwka i nic mi nie jest a sila idzie ;d wal smialo , tylko wiatminki jedz i wode pij

[...] jego przemyślenia. Ok powiem tak: moje prawie 10 letnie doświadczenie na siłce (z przerwami) potwierdza że tylko niewielu z Nas ma szanse na +110kg w żeźbie... Moje jakieś tam doświadczenie z SAA potwierdza że większoś amatorów nie przeskoczy 100kg w żeźbie. Ostatnio rozmawialem z e znajomym kulturystą i moj cykl nazwał "lajcik" ;) [...]

on jest po awf a tak mi mowi, nie wiem czego go tam nauczyli... to co dokładnie robi pas i w czym tak naprawde pomaga?

a mozecie mi podac linki do tematów gdzie sie psize o tych powtortzeniach? bo sam znalaelm 2 tematy ale tam jest napiasne to co u mnie. a chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej

[...] - sa przeogromne - przynajmniej jak dlamnie bo wczesniejsze wszystkie kapsolo jakie mialem byly nawet 2razy mniejsze No i z tego co pisze przy reklamie Taurynki to jest bardzo ona wskazana do kuracji kreatynowej NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Tak, na os. Oswiecenia dalej zajecia dalej prowadzi Sensei Stefan Wieckowski, wiec mysle, ze jednak wybiore sie tam, bo dojazd na Stalowe by mi za duzo zajmowal. Przy okazji, co nalezy wziac na pierwszy trening? Czy tez najpierw formalnosci w pstaci przyniesienia zaswiadczenia i karty i dopiero od nastepnego razu mozna by bylo juz cwiczyc. Jeszcze [...]

[...] linijce chodzi :) Na tym hubie, na ktory akurat sie nie dostales obowiazuje share 62 GB. Bardzo duzo. Najlepsze sa takie, gdzie trza udostepnic ok 10-15 GB. Czesto siedzi tam bardzo duzo ludzi, a dzieki takiemu share troche plikow do sciagania sie uzbiera. Na dc trza chwile czasu zeby dobrze go zalapac i sie latwo w nim poruszac, ale pozniej [...]

[...] pre i wystarczy mi okolo 1/3 miarki tylko, nie trzeba brac calej porcji Nigdy nie biorę całej porcji bo to dla mnie znacząco za dużo. Czytałem trochę o god of war i chyba go zamówię, nie ma tam geranium tylko inna substancja. Ludzie co to testowali mówią że godne polecenia. Na początku chciałem wziąć Rage ale myślę że będę miał po tym zjazd.

Możliwe że jest ok, moze to chodzi o jakiś cukier dodany do tych owoców czy coś, moze chodzi o to że ma 10g wegli ileś tam błonnika, fruktozy której nie podają jako cukier i 0.5g zwykłego cukru. Trudno mi powiedzieć co mieli na myśli.